Fitbit Sense 2 أفضل ساعة للصحة والعناية باللياقة

إذا كنت تبحث عن ساعة ذكية تجمع بين الصحة واللياقة، فإن Fitbit Sense 2 تعتبر من أبرز الخيارات بفضل مجموعة من ميزات فيتبيت سينس 2 المتطورة، في ساعة شوب، ستتعرف على تفاصيل الساعة، وتشاهد مقارنة بين فيتبيت سينس 2 و Sense، بالإضافة إلى توضيح سعر فيتبيت سينس 2 عالميًا وفي السوق المصري (Fitbit Sense 2 Egypt و Fitbit Sense 2 price)، كما سنستعرض أيضًا معلومات مهمة حول Fitbit Sense 1 و Fitbit Versa 4، وسنجيب عن أهم الأسئلة مثل: ما هي كل ما تفعله فيتبيت سينس 2؟، كم عمر فيتبيت سينس 2؟، وهل يوجد جهاز Fitbit يقوم بتخطيط كهربية القلب؟، وأخيرًا، هل هناك أي آثار جانبية سلبية لارتداء Fitbit؟

Fitbit Sense 2

هي ساعة ذكية متقدمة من شركة Fitbit تركز على تتبع الصحة واللياقة البدنية، وتعتبر واحدة من أقوى الساعات الذكية من حيث مراقبة الصحة.

مواصفات Fitbit Sense 2:

• التصنيف: ساعة ذكية متقدمة للصحة واللياقة.
• الإصدار: تم إطلاقها في أواخر 2022.
• العلامة التجارية: Fitbit (تابعة لشركة Google).

محتويات العلبة:

• Fitbit Sense 2.
• شاحن مغناطيسي.
• سوارين (بحجمين مختلفين).
• دليل الاستخدام.

ملاحظة: الساعة تعتمد بشكل كبير على تطبيق Fitbit للحصول على تفاصيل وتحليلات عميقة (متوفر على Android و iOS).

ميزات Fitbit Sense 2

1. مراقبة التوتر cEDA: مستشعر فريد لمراقبة إشارات الجسم الكهربائية (EDA) واكتشاف التوتر على مدار اليوم وتقديم نصائح للاسترخاء.
2. مخطط القلب (ECG): إمكانية إجراء فحص القلب مباشرةً على الساعة واكتشاف علامات الرجفان الأذيني AFib.
3. مستشعر الأكسجين SpO2: قياس نسبة الأكسجين في الدم أثناء النوم أو عند الحاجة.
4. مراقبة معدل ضربات القلب (24/7): عبر مستشعر PurePulse 2.0 مع تنبيهات عند وجود ارتفاع أو انخفاض غير طبيعي.
5. مراقبة النوم المتقدم: يعطيك تحليل مفصل للنوم (مدة، مراحل، جودة) ونصائح للتحسين.
6. مستشعر حرارة الجلد: يراقب تغيّر حرارة الجسم أثناء النوم كإشارة لصحتك العامة.
7. GPS مدمج: تسجيل المسافات والمسارات أثناء الأنشطة الرياضية بدون الحاجة لهاتف.
8. التنفس الموجه و الرفاهية: جلسات تنفس عميق بناءً على حالتك الفسيولوجية.
9. دعم Google Wallet و Google Maps: إضافة Google Pay للتسوق و Google Maps لتوجيه الملاحة مباشرةً من الساعة (ميزة جديدة في Sense 2).
10. عمر البطارية: يصل إلى 6 أيام.
11. تصميم نحيف وخفيف: أكثر راحة في اللبس اليومي مقارنةً بـ Sense الأولى.
12. التحكم الصوتي: دعم Google Assistant و Amazon Alexa.
13. التنبيهات الذكية: إشعارات التطبيقات، المكالمات، الرسائل.
14. مقاومة للماء: حتى 50 متر.

مقارنة Fitbit Sense 2 و Sense

فيتبيت سينس 2 هي تحديث محسّن للـ Sense الأولى مع مستشعر إضافي لإدارة التوتر وتحسينات في التصميم والبرمجيات، إليك الفرق بين فيتبيت سينس 2 و Sense:

سعر Fitbit Sense 2

الأسعار تختلف حسب الدولة، لكن هذه المتوسطات:

• السعودية 900 – 1100 ريال.
• الإمارات 850 – 1050 درهم.
• مصر 12,000 – 14,000 جنيه.
• الكويت 70 – 85 دينار.
• أمازون العالمي حوالي 250 – 280 دولار.

ملاحظة: السعر قد ينخفض قليلاً حسب العروض ووقت الشراء.

Fitbit Sense 2 Egypt

الساعة متوفرة في مصر لكنها أقل انتشارًا من الساعات الأخرى مثل Apple Watch أو Huawei Watch، ومع ذلك تستطيع شراءها من:

1. المتاجر الإلكترونية (Amazon.eg، Jumia، Noon Egypt).
2. بعض محلات الأجهزة الإلكترونية الكبرى (كارفور، B.TECH، Tradeline).
3. الموزعين الرسميين لـ Fitbit أو Google.

المواصفات نفسها عالميًا:

النسخة التي تُباع في مصر هي نفسها النسخة العالمية تدعم:

• ECG.
• مراقبة التوتر cEDA.
• مستشعر SpO2.
• GPS مدمج.
• مقاومة للماء.
• Google Wallet (لكن قد تواجه قيودًا في بعض البطاقات المصرية).

ملاحظة مهمة: بعض المميزات مثل Google Pay و Google Maps قد تكون غير مفعلة بشكل كامل بسبب قيود Google في بعض الدول.

اللغة: الساعة تدعم الواجهة العربية بالكامل + الإشعارات تظهر بالعربي.

Fitbit Sense 2 price

هنا أحدث الأسعار عالميًا:

1. مصر 12,000 – 14,000 جنيه مصري.
2. السعودية 900 – 1100 ريال سعودي.
3. الإمارات 850 – 1050 درهم إماراتي.
4. الكويت 70 – 85 دينار كويتي.
5. السعر العالمي 250 – 280 دولار أمريكي.

• متوفر تخفيضات في بعض العروض لتصل إلى 11,000 جنيه مصري أحيانًا.
• أفضل سعر عادةً يكون من Amazon أو Jumia أو بعض المحلات في وسط البلد والقاهرة الكبرى.

Fitbit sense 1

هو الإصدار السابق من Sense 2 وتم إطلاقه سنة 2020، وكان أول ساعة من Fitbit تدمج وظائف الصحة المتقدمة.

أهم مميزاته:

1. مستشعر ECG: لاختبار الرجفان الأذيني.
2. مستشعر SpO2: لمراقبة نسبة الأكسجين في الدم.
3. مستشعر حرارة الجلد: قياس تغيرات درجة حرارة الجلد أثناء النوم.
4. مراقبة التوتر عبر EDA: لكنه كان محدود بجلسات EDA يدوية فقط، وليس مراقبة مستمرة مثل Sense 2.
5. مراقبة القلب و النوم: عبر PurePulse 1.0، أقل تطورًا من PurePulse 2.0 في Sense 2.
6. GPS مدمج.
7. مساعد صوتي: يدعم Alexa فقط، بينما Sense 2 يدعم Alexa و Google Assistant.
8. بطارية: تدوم حتى 6 أيام تقريبًا.
9. تصميم: أكثر سمكًا من Sense 2 وبه زر لمس جانبي بدل الزر الفيزيائي.

Fitbit Versa 4

هي واحدة من أشهر ساعات Fitbit الموجهة للرياضة واللياقة مع بعض ميزات الصحة.

المواصفات الرئيسية:

1. مراقبة معدل ضربات القلب 24/7: عبر مستشعر PurePulse 2.0 مع تنبيهات لمعدل القلب غير الطبيعي.
2. GPS مدمج: لتسجيل الأنشطة الخارجية مثل الجري والمشي وركوب الدراجات بدون الحاجة للهاتف.
3. مراقبة النوم: تحليل مراحل النوم (خفيف، عميق، REM) وإعطاء نقطة جودة النوم Sleep Score.
4. Active Zone Minutes: لاحتساب دقائق النشاط الصحي بناءً على معدل ضربات القلب.
5. أكثر من 40 وضع رياضي: تتبع مخصص للرياضات مثل المشي، الجري، السباحة، ركوب الدراجات، الكيك بوكسينج وغيرها.
6. مقاومة للماء: حتى عمق 50 متر.
7. عمر البطارية: يصل حتى 6 أيام.
8. دعم Google Wallet و Google Maps: مع نظام Fitbit OS الجديد.
9. مساعد Google و Alexa: تحكم صوتي مباشر من الساعة.
10. التنبيهات: عرض إشعارات المكالمات والرسائل والتطبيقات.
11. تصميم نحيف وأنيق: وخفيف الوزن للارتداء اليومي.

مميزات إضافية:

• دعم الردود السريعة (Android فقط).
• مستشعر SpO2.
• تتبع الصحة النسائية.
• تمارين التنفس.

Fitbit Sense

تم إطلاقها سنة 2020 وكانت أقوى ساعة من Fitbit وقتها مع تركيز على الصحة أكثر من مجرد تتبع الرياضة.

الميزات الرئيسية:

1. ECG (مخطط القلب): اختبار الرجفان الأذيني AFib.
2. مستشعر EDA: لقياس استجابة التوتر عن طريق جلسات EDA (ليس مراقبة مستمرة).
3. مستشعر SpO2: قياس نسبة الأكسجين في الدم أثناء النوم.
4. مراقبة معدل ضربات القلب 24/7: مع تنبيهات لحالات القلب الغير طبيعية.
5. مستشعر حرارة الجلد: لمتابعة التغيرات أثناء النوم.
6. GPS مدمج: لتتبع الأنشطة الخارجية.
7. مساعد Alexa: فقط (بدون Google Assistant).
8. مراقبة النوم: بنفس جودة Versa 4.
9. عمر البطارية: حتى 6 أيام.

مميزات إضافية:

• إشعارات الهاتف (مكالمات، رسائل، تطبيقات).
• تمارين تنفس.
• Active Zone Minutes.

أهم ما يميز Fitbit Sense (الجيل الأول) عن Versa 4:

• وجود مستشعر ECG.
• وجود مستشعر EDA (لجلسات التوتر).
• مستشعر حرارة الجلد.

ما هي كل ما تفعله Fitbit Sense 2؟

فيتبيت سينس 2 تعتبر من أقوى الساعات الذكية المتخصصة في تتبع الصحة و اللياقة و الرفاهية، وهنا كل ما تقدر تسويه:

1. تخطيط القلب (ECG).
2. مراقبة التوتر (cEDA): مستشعر يراقب استجابات التوتر على مدار اليوم.
3. تحليل النوم: جودة النوم، مراحله، ومدة كل مرحلة.
4. مراقبة الأكسجين في الدم (SpO2).
5. مراقبة مستمرة لمعدل ضربات القلب (24/7).
6. تنبيهات القلب: إذا كان نبضك منخفض أو مرتفع بشكل غير طبيعي.
7. مستشعر حرارة الجلد.
8. GPS مدمج لتتبع الجري، المشي، ركوب الدراجة.
9. أكثر من 40 وضع رياضي.
10. مساعد صوتي: Google Assistant + Amazon Alexa.
11. Google Maps و Google Wallet.
12. عرض الإشعارات: مكالمات، رسائل، واتساب، تطبيقات.
13. تمارين التنفس والاسترخاء.
14. دعم الصحة النسائية.
15. مقاومة للماء (50 متر).
16. عمر بطارية حتى 6 أيام.

كم عمر Fitbit Sense 2؟

تم إصدارها رسميًا في: أغسطس 2022، يعني حالياً تقريبًا لها حوالي سنتين في السوق (اعتبارًا من مارس 2025).

هل يوجد جهاز Fitbit يقوم بتخطيط كهربية القلب؟

نعم، الساعة التي تقوم بـ ECG (تخطيط كهربية القلب) هي:

• Fitbit Sense (الجيل الأول).
• Fitbit Sense 2.

حتى الآن، هذه هي الساعات الوحيدة من Fitbit التي تدعم رسم تخطيط القلب المباشر (ECG) مع تقارير لرجفان القلب AFib.

هل هناك أي آثار جانبية سلبية لارتداء Fitbit؟

بشكل عام، آمنة تمامًا عند الاستخدام الطبيعي، لكن توجد بعض الملاحظات التي قد تحصل عند البعض:

1. حساسية جلدية (نادرة): بعض الأشخاص قد يعانون من احمرار أو تهيج بسبب السوار إذا تم لبسها لفترات طويلة بدون تهوية أو إذا كان الجلد حساسًا.
2. الضغط الزائد: إذا تم ربط الساعة بإحكام شديد قد يسبب انزعاجًا أو أثر خفيف على الجلد.
3. الإشعاعات: الساعة تستخدم بلوتوث منخفض الطاقة (LE) وهو مصمم ليكون آمنًا على المدى الطويل.

نصيحة:

• خذ راحة من لبسها لفترات طويلة.
• نظف السوار بانتظام.
• لا تشدها أكثر من اللازم.

في الختام، وبهذا نكون قد استعرضنا كل ما تحتاج معرفته عن Fitbit Sense 2 من حيث المواصفات، المميزات، مقارنة فيتبيت سينس 2 و Sense، بالإضافة إلى سعر فيتبيت سينس 2 في الأسواق المختلفة وداخل مصر (Fitbit Sense 2 Egypt)، كما تعرفنا على الفرق بينها وبين Fitbit Sense 1 و Fitbit Versa 4، وأجبنا عن أهم الأسئلة الشائعة مثل: ما هي كل ما تفعله فيتبيت سينس 2؟، كم عمر فيتبيت سينس 2؟، وهل يوجد جهاز Fitbit يقوم بتخطيط كهربية القلب؟، في النهاية، تذكر أن اختيار الساعة المناسبة يعتمد على احتياجاتك الصحية والرياضية، لذا اختر الأنسب لك بعد معرفة الآثار الجانبية المحتملة لارتداء Fitbit وفهم كافة التفاصيل التي شاركناها معك.

شاهد المزيد: Garmin Fenix 7X أفضل ساعة رياضية ببطارية تدوم طويلاً.